— Алла Викторовна, тема нашей беседы: очки, которые рекомендуются для работы в офисе. Хотелось бы поговорить с Вами и о линзах, и об оправах.

— Сегодня всё больше людей заняты так называемой «офисной работой», преимущественно сидячей, сопряжённой с работой за компьютером и с бумагами. Кто-то трудится непосредственно в офисе или в управленческом центре промышленного предприятия. Кто-то может работать из дома. Но суть от этого не меняется: мы много времени проводим за работой на среднем и близком зрительном расстоянии, в условиях искусственного освещения, с компьютером и гаджетами, являющимися источниками света синей и фиолетовой части спектра.

— Реалии жизни таковы, что, несмотря на развитие цифровизации, во многих сферах «бумажный поток» меньше не становится. Офисному работнику необходимо обрабатывать большой объём информации и на электронных, и на бумажных носителях.

— Такая работа даёт значительную нагрузку нашим глазам. Зачастую к концу рабочего дня человек ощущает значительный дискомфорт: сухость глаз, ощущение песка в глазах, ухудшение зрения, головную боль и другие симптомы астенопии. Здесь нам на помощь готовы прийти очки.

— К сожалению, немало наших сограждан, у которых ухудшается зрение, не спешат записаться на приём к врачу-офтальмологу, а вместо этого направляются в ближайший к дому салон оптики, чтобы там «подобрали очки»...

— Если есть жалобы на зрение и дискомфорт, то первый шаг — обратиться в специализированную офтальмологическую клинику или в многопрофильное лечебное учреждение, где есть офтальмологическое отделение.

Ни один салон оптики, даже если там ведёт приём врач-офтальмолог, не может взять на себя функции лечебного учреждения. В «Клинике семейной офтальмологии профессора Трубилина» работают квалифицированные специалисты, имеется самое современное оборудование, которые помогут выявить любую офтальмологическую патологию, в том числе, на раннем этапе.

— Салон оптики, где Вы работаете — структурное подразделение нашей клиники. Таким образом, можно обеспечить эффективное каждодневное взаимодействие врачей-офтальмологов и оптиков-консультантов в интересах здоровья пациентов.

— К нам в салон приходят пациенты, которые уже побывали на врачебном приёме, прошли тщательную диагностику органа зрения. Наша задача: подобрать очки, которые полностью соответствуют врачебному рецепту, в которых пациенту будет удобно и комфортно.

— Алла Викторовна, очки необходимы только людям, которым требуется оптическая коррекция зрения?

— Человек может обладать высокой остротой зрения, но при этом даже небольшие отклонения рефракции, в целом не мешающие достаточному зрению вдаль, могут при долговременных зрительных нагрузках приводить к усталости глаз, головным болям и т.д.

— Все эти факторы существенно снижают работоспособность!

— Хотела бы привести Вам пример из жизни. Допустим, диагностическое обследование выявило у пациента высокую остроту зрения и, одновременно, слабую степень астигматизма и /или миопии и гиперметропии, которые компенсируются зрительными резервами.

Пациент может работать в офисе и без очков. Он всё хорошо видит. Но в течение рабочего дня с серьёзной зрительной нагрузкой вблизи мышцы его глаз чрезмерно нагружены, чтобы скомпенсировать погрешности рефракции. Это приводит к тяжести в глазах, ощущению песка и т.д. С другой стороны, использование очков сделает рабочий процесс существенно более эффективным и комфортным. Когда пациент носит очки, глаза не напрягаются в течение всего рабочего дня для компенсации имеющихся отклонений рефракции и не устают.

— А если диагностическое обследование выявило, что оптическая коррекция зрения пациенту не требуется?

— Даже если коррекция зрения не нужна, в нашем салоне оптики помогут подобрать очки со специальным покрытием линз Blue Block. Это покрытие отсекает часть видимого синего и фиолетового спектра. Это позволяет глазам меньше уставать. Линзы с таким покрытием могут быть как диоптрийными, для коррекции зрения, так и бездиоптрийными, для защиты глаз, не требующих коррекции.

— Давайте подробнее поговорим об особенностях линз для офисных работников.

— Для людей в возрасте до 40-45 лет, чьё зрение требует коррекции, мы рекомендуем линзы с поддержкой аккомодации. Это линзы с изменением силы рефракции в нижней части, так называемой функциональной добавкой. Очки с такими линзами дают чёткое зрение вдаль, а при взгляде вниз, для чтения или любой другой мелкой близкой работы, за счёт небольшой плюсовой добавки позволяют глазам не переутомляться. Такой дизайн линз в сочетании с покрытием BlueBlock даёт оптимальный эффект и позволяет сохранить здоровье глаз.

Для людей среднего возраста, от сорока лет и старше, чьё зрение вдаль не требует коррекции, а вот с работой на близких расстояниях уже появляются сложности, мы рекомендуем офисные линзы. Это линзы для работы на средних и близких расстояниях в помещении.

В таких очках сила линзы постепенно увеличивается сверху вниз, и это позволяет людям с физиологической возрастной дальнозоркостью комфортно работать одновременно за компьютером и с бумагами. При этом глубина чёткого зрения может составлять до четырёх — пяти метров, в зависимости от особенностей зрения и выбранного дизайна линз.

Кстати, такие очки актуальны не только в офисе, но и дома: в них удобно одновременно заниматься рукоделием и смотреть телевизор, читать, выполнять любую домашнюю работу. Это прекрасный выбор для любых занятий в помещении.

— Не могли бы Вы пояснить, чем «офисные» очки отличаются от «прогрессивных»? Эти термины нередко появляются в прессе и в Интернете. Но не все пациенты понимают их значение.

— Прогрессивные очки имеют три оптические зоны: верхняя используется для зрения вдаль, средняя — для работы на среднем расстоянии (расстояние от 60 см. до полутора метров), нижняя — для чтения и близкой работы.

Офисные очки, как уже было упомянуто выше, имеют только две оптические зоны: для среднего и ближнего расстояния. Они нужны пациентам, которые хорошо видят в даль, либо как вторые очки для работы для тех, чьё зрение вдаль требует коррекции. Внешне эти два типа линз ничем не отличаются.

— Продолжают ли пользоваться популярностью очки для чтения?

— Речь идёт об однофокальных очках, т.е. о средстве оптической коррекции зрения с одной оптической зоной, рассчитанных на рабочее расстояние 40 см. В очках для чтения комфортно читать книги, работать с бумагами, заниматься рукоделием и т.д. Но при необходимости посмотреть дальше, чем 40 см., человек вынужден смотреть поверх очков, что не очень удобно и физиологично, ведь современные условия жизни подразумевают активную работу на нескольких дистанциях. Их продолжают заказывать, для них выпускаются узкие оправы, но в нашей клинике такие очки скорее редкость: наши пациенты, как и наши коллеги, предпочитают идти в ногу со временем.

Абсолютное большинство пациентов не хотят «жонглировать» двумя или тремя парами очков и делают разумный выбор в пользу офисных или прогрессивных линз.

— Алла Викторовна, не секрет, что в различных торговых точках — не только в салонах оптики, но и в уличных киосках! — нередко можно встретить «готовые очки для чтения».

— Самостоятельный заказ очков без предварительного посещения окулиста в офтальмологической клинике или многопрофильном медицинском центре — неразумное решение. А готовые очки для чтения — это скорее «пожарный» вариант, когда свои очки сломались или по какой-то причине отсутствуют, а в них есть острая необходимость прямо здесь и сейчас. Человек может примерить готовое изделие и решить, что он в нём хорошо видит. Читать в таких очках вроде бы удобно, но использовать их регулярно не стоит.

— Почему?

— Причин здесь несколько. Эти очки изготавливаются со средним межзрачковым показателем (примерно 63 миллиметра). Но если у пользователя это значение больше или меньше, то такие очки могут спровоцировать головную боль, повысить утомляемость. Обе линзы очков имеют одинаковую зрительную силу, хотя большинство людей обладают разными свойствами зрения на левом и правом глазу. Готовые очки не учитывают наличие астигматизма, не оснащены какими-либо защитными покрытиями. Ну и самое главное, линзы для готовых очков не вытачиваются с учетом всех параметров, а отливаются в заданных формах для удешевления процесса, и зачастую не соответствуют указанным данным.

Разумеется, каждый человек вправе делать самостоятельный выбор. Но сам факт повсеместной продажи и покупки таких очков говорит о том, что значительная часть людей, к сожалению, легкомысленно относятся к своему здоровью: любые средства оптической коррекции зрения должны изготавливаться по рецепту.

— Настало время обсудить оправы для офисных очков.

— Чаще всего выбор оправы связан с тем, какой образ мы хотим создать, какое впечатление произвести. Деловой стиль предполагает классические формы и цвета, в том числе и в очках. Оправа таких очков, как правило, не содержит обилия декора и буйства красок. Скорее она будет строгой, элегантной, с чёткими, чистыми линиями. В них возможны яркие акценты, необычные формы, но очки должны стилистически сочетаться с тем образом, который вы транслируете, будучи на работе.

Сейчас в тренде крупные оправы, что соответствует техническим требованиям к очкам со сложными линзами, ведь световой проём должен быть не менее 35 мм. Исключением являются оправы для классических очков для чтения: они будут скорее узкими, чтобы пользователь мог смотреть поверх очков.

Часто наши пациенты выбирают безободковые оправы австрийского бренда Silhouette. Это лёгкие и комфортные оправы, не меняющие лицо, так называемые «очки без очков». Это выбор тех, кто не хочет акцентировать внимание на очках, а также людей с чувствительной переносицей: очки практически не ощущаются на лице.

Несомненным плюсом этих оправ является возможность при поломке заменить только сломанную часть: один из заушников или переносье, а также возможность при желании изменить форму линз.

Следующий популярный вариант: тонкие, изящные, малозаметные металлические оправы. Среди наших пациентов популярны оправы бренда Tattva. Это мужские и женские оправы из высококачественного титана, изготовленные в Японии. Они отличаются интересным дизайном и удобной посадкой, а также лёгкостью и прочностью.

Из мужских оправ для офисных очков мы предлагаем немецкие оправы Jaguar и ic!Berlin, прекрасное сочетание классического и спортивного стиля. Не могу также не обратить внимания на женские оправы коллекции Max Mara, воплощение стиля и элегантности. Они широко представлены в нашем салоне оптике и как нельзя лучше подходят к деловому стилю.

Среди пластиковых оправ для офисных очков чаще всего выбирают оправы в классических цветах. Лидирует чёрный. Также набирают популярность коричневый, серый, синий, оттенки цвета «гавана» (черепаховый). Женщины нередко выбирают оправы пастельных тонов.

Продолжают оставаться актуальными прозрачные пластики, как для мужчин, так и для женщин. Мы в готовы помощь нашим пациентам подобрать самые модные, удобные и элегантные оправы!

Беседу вёл Илья Бруштейн